stag sprey  Shiatsu Masajı

Shiatsu Masajı

Shiatsu kelimesi Japonca bir kelime olup, "parmak basıncı" anlamı taşımaktadır. Japonca’da "shi" parmak, "atsu" ise basınçtır. Her ne kadar Shiatsu kelimesi parmak basıncı anlamına gelse de, aslında Shiatsu parmakların, dirseklerin, dizlerin ve ellerin hep birlikte kullanıldığı bir masaj yöntemidir. Shiatsu, geleneksel Çin tıbbına ve Japonların tarihi masaj tekniklerine dayanan fiziksel bir tedavidir. Ağrıyan noktalara ve akupunktur noktalarına, dairesel şekilde hafif bastırarak masaj yaparak birikmiş enerji çözülür ve vücudun kendi kendini iyileştirme gücü tetiklenir. Ki denilen hayat enerjisinin aktığı meridyenler (kanallar) üzerindeki belirli noktalara uygulanan basınç sayesinde vücudun çeşitli bölgelerinde bulunan gerginlikler ve kasılmalar giderilir. Önemli bir tedavi ve iyileştirme yöntemi olan Shiatsu, aynı zamanda sağlıklı kişilerin sağlıklarını korumasına da katkı sağlar. Bu yöntem, iğnesiz akupunktur ve "accupressure" olarak da bilinir. Shiatsu’yu akupunktur gibi diğer Uzakdoğu kökenli iyileştirme yöntemlerinden ayıran en önemli özelliği, yalnızca tek bir organa veya bedenin bir bölümüne değil, vücudun tümüne uygulanması ve böylece iyileştirmeye yardımcı olmasıdır. Bu açıdan Shiatsu, hem bedeni hem de ruhu dinlendiren ve güçlendiren bütünsel bir iyileştirme yöntemidir. Shiatsu’nun yararları: Temel amacı bedenin bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Bununla birlikte, bel/boyun/sırt ağrıları/fıtıkları, adale kasılmaları/gevşemeleri ve -kanser dışında kalan- her türlü iç organ hastalıklarının sağaltılmasında çok etkin ve kesinlikle yan etkisi bulunmayan bir masaj yöntemdir. Shiatsu tatbiki sonucu kas dokusunun esnekliği artarak kişiye huzur verir, zihnini berraklaştırır, baş, sırt, bel, boyun v.s. ağrılarını geçirir, iç salgı bezlerinin ve iç organların çalışmalarını düzenler, sindirim sistemi, romatizma, kireçlenme v.b. sorunlarda etkilidir, sinir sisteminin düzenli çalışmasını sağlar, stresin etkilerini azaltır ve giderir, nihayet uykunun kalitesini yükseltir. Shiatsu’nun hiçbir yan etkisi yoktur. Deriye esneklik kazandırır. Dolaşım sisteminin gelişmesini sağlar. Kas sistemini geliştirir. Kemik yapısının iyileştirilmesine yardım eder. Sindirim sisteminin fonksiyonlarını destekler. Hormonal dengenin korunmasına yardımcı olur. Sinir sisteminin fonksiyonlarını düzenler. Tedavi alanları: Romatizma tedavisi Sırt ağrıları Baş ağrısı/migren Uykusuzluk Bağırsak problemleri (kolit, kabızlık, ishal) Kas çekilmeleri Üremeyle ilgili problemler Solunum problemleri (astım, bronşit) Sinüzit Stres kaynaklı rahatsızlıklar

Sizde Yorum Yapın !
Ad/Soyad *
Email *
Yorumunuz *